ONLINE CURSUS
PREVIEW
Rust vinden na chronische stress en trauma
Veel mensen dragen spanning in hun lichaam zonder echt te begrijpen waar die vandaan komt.
In de natuur zien we dat zoogdieren, net als wij, stress ervaren — maar er anders mee omgaan.
In de video hieronder zie je iets
wat je misschien anders laat kijken
naar je eigen spanning.
Je ontdekt waarom dieren geen trauma blijven vasthouden, zelfs na intense gebeurtenissen.
Je ziet hoe het lichaam op een natuurlijke manier spanning ontlaadt en terugkeert naar rust.
En misschien herken je hierin ook iets van jezelf, en wat jouw lichaam eigenlijk nodig heeft. 🫶
Neem even de tijd om dit rustig te bekijken.
Misschien dat je na het bekijken van de video voelt: ik wil hier iets mee doen.
Misschien merk je dat je lichaam eigenlijk al langer probeert te vertellen wat het nodig heeft.
Wat je hier zag, is een eerste inkijk. Eén van de video's uit module 1 van de cursus.
In de cursus nemen we je hier verder in mee, zodat je niet alleen begrijpt wat er gebeurt, maar het ook echt leert voelen en doorlopen in je lichaam.
Voel je dat dit iets voor jou is?
Dan ben je heel welkom.
Je hoeft geen voorkennis te hebben en je kan elke module op je eigen tempo volgen.
© 2026 Marianne Van Baelen, alle rechten voorbehouden
